今回は、皆さまも聞きなじみのある腰椎椎間板ヘルニアについて話をさせていただきます。
1. ヘルニアとは？
腰椎椎間板ヘルニアは腰椎の椎間板の中にある髄核が飛び出て、
椎間板を壊したり、神経を圧迫することで腰痛や足の痛み、痺れを出す病気です。
腰のMRIを撮影することでヘルニアの診断がつきます。
2. ヘルニアはもう治らない？
腰椎椎間板ヘルニアがあるから今の症状はもう治らない、なんて思っていませんか？
MRIではヘルニアになっていても、姿勢や体の柔軟性を変えることで腰の負担が減り、
痛みやしびれが良くなることは非常に多いです。
3. P-bodyの施術
私たちは各部位別の専門医がいる整形外科で15年以上勤務し、保存治療、手術治療をされた方をのべ16万人以上を施術した経験があります。
ヘルニアの症状改善には理学療法士と一緒に、関節周囲の筋肉をストレッチしたり、体幹を強化する運動が必要です。
また根本改善には姿勢・動作を徹底的にチェックし、身体作りや生活スタイルの調整が必須です。
再発が起こりにくいセルフケアやエクササイズを一人一人に合わせてレクチャーし、ずっと健康でやりたいことが出来る身体作りを徹底的にサポートします。
三宮周辺で腰のヘルニアでお悩みの方はお気軽にご相談ください。
ご予約をお待ちしております。
施術をさせていただいた上で注射や投薬などが必要であれば、医療連携をしているあんしんクリニック、ぱくペインクリニックにご紹介させて頂きます。
ご予約お待ちしております。
◆整体・リハビリ院P-body神戸三宮院
〒651-0087
兵庫県神戸市中央区御幸通４丁目２－１３ IPSX BASE 801号室
記事監修
米家 圭亮 (よねや けいすけ)
理学療法士。肩、膝を中心に延べ9万人以上のリハビリを担当し、肩・膝の痛みと動きを良くするスペシャリスト
前十字靭帯（ACL）損傷や半月板損傷の術後も数多く担当し、スポーツ復帰に向けたリハビリにも精通
12年間サッカーチームのトレーナーとして帯同
